随着高校教师地位、待遇、生活水平等方面的改 善与提高，其压力也不断增加。教育体制的改革与 创新、教育岗位的竞争、聘任制等举措的实施使高校 教师的身体健康及心理健康方面经常预支、透支。 高校教师的健康问题正日益突出^{[1, 2]}。相关研究显 示，中国知识分子平均寿命只有63 岁，而同期人口 平均寿命为70 岁。知识分子英年早逝现象时有发 生，给国家、学校和家庭带来无可挽回的损失^[3]。 为改善高校教师的身体及心理健康状况提供相关依 据，本研究于2011 年6—12 月对武汉市高校教师身 体、心理健康状况及其影响因素进行问卷调查，现将 结果报告如下。

以武汉市高等学校教师为调查对象。 按武汉三镇地域划分，武昌抽取2 所高校，汉口、汉 阳各抽取1 所高校，采取分层随机整群抽样的方式， 即先按学校分层，再从每所高校随机整体抽取10 个 院系，抽取中国地质大学、武汉工业学院、湖北工业 大学和江汉大学共1 500 名教师进行调查，收回有 效问卷1 378 份，有效率为91.87%。其中男性790 人，女性588 人。年龄最大77 岁，最小24 岁，平均 年龄( 39.94 ± 8.89) 岁。

依据文献[4, 5, 6, 7]判定亚健康、躯体亚健康、心理健康。结合武汉市高校教师工作、生活、 学习等各方面实际情况，自行设计高校教师健康及影响因素调查表，其内容除一般人口学资料外，主要包括疾病史、疾病现状及躯体和心理亚健康症状; 健康各种相关影响因素包括行为、生活习惯等。健康体重用国际通用的体质指数( Body mass index，BMI) [即BMI = 体重( kg) /身高( m2)]^{[8, 9]}衡量，我国健康成年人体重BMI 正常为18.5 ～ 23.9，24.0 ～ 27.9 为超重，≥28 为肥胖。问卷采用1 ～ 4 分4 级评分法( 4 分为最高，1 分为最低) ，调查题目分为正性项目( 饮食口味、饮食种类、睡眠时间、入睡晴况、睡眠质量、运动) 和负性项目( 吸烟、饮酒、摄盐、 饮水、排便、伏案工作) ，正性项目得分高则好，负性项目得分高则差。正式调查前抽取70 名教师进行预调查，对该问卷进行信度效度检验。分半信度相关系数为0.756 ( P = 0.000 ) ，Cronbach's 值为 0.603，表明具有较高的信度。结构效度检验因子数为18 个，完全变量解释的方差为77%，＞ 50% 表明效度较好。由统一培训的调查员，采用统一指导语，进行集体自填问卷调查，当场核对回收问卷。

采用SPSS 16.0 软件进行方差齐性检验及t 检验。

1 378 名高校教师中，男性790 人 ( 57.3%) ，女性588 人( 42.7%) ; 受教育程度: 博士 401 人( 29.1%) ，硕士626 人( 45.4%) ，本科325 人 ( 23.6%) ，大专26 人( 1.9%) ; 教师职称结构: 教授 238 人( 17.3%) ，副教授466 人( 33.8%) ，讲师595 人( 43.2%) ，助教79 人( 5.7%) ; 婚姻情况: 未婚 172 人( 12.5%) ，已婚1 100 人( 79.8%) ，离婚61 ( 4.4%) ，再婚32 人( 2.3%) ，丧偶14 人( 1.0%) 。 教师平均身高( 168 ± 7.32) cm，平均体重( 63.14 ± 1.06) kg。BMI 为( 22.31 ± 2.70) kg /m²，超重382 人( 27.7%) ，肥胖24 人( 1.7%) 。

有疾病史的高校教师 382 人，占27.72%。患病总人次为455 人次，其中患高血压病为170 人次，占37.4%，位列首位; 排列第2 位的是消化系统疾病94 人次，占20.7%; 呼吸系统疾病58 人次，占12.8%; 除高血压外的其他心血管疾病32 人次，占7.0%; 泌尿系统疾病32 人次，占7.0%; 神经系统疾病22 人次，占4.8%; 其他疾病47 人次，占10.3%。

表 1

表 1 高校教师躯体及心理亚健康情况

表 1 高校教师躯体及心理亚健康情况

高校教师无疾病史的996 人，其中躯体亚健康675 人，占无疾病史教师的67.77%，躯体症状以腰酸背痛、 乏力困倦、记忆力减退发生率最高，位列前三，分别为17.48%、16.73% 和11.75%。心理亚健康教师 489 人，占无疾病史教师的49.1%，排行前三的心理症状为注意力分散、烦躁、焦虑，分别占心理症状的 20.83%、18.17%、14.77%。

表 2

表 2 不同特征高校教师健康状况比较

表 2 不同特征高校教师健康状况比较

不同特征教师健康与亚健康状况比较，吸烟、饮酒、饮水、饮食口味、饮食种类、睡眠时间、睡眠质量、运动、 排便情况、伏案工作等因素差异均有统计学意义 (P＜0.05) 。

本研究结果显示，武汉市4 所高校教师的超重率为27.7%，高于中国居民第四次营养调查专题报告^[10]我国成人超重率的22.8%。超重是多种疾病的危险因素，超重人群中高血压、高脂血症、糖尿病、 冠心病、脂肪肝等疾病的发病率远远高于正常体重人群。本研究结果还显示，有67.77% 的教师表示自己的身体处于亚健康状态，自我感觉有躯体症状、 心理不适等，与“21 世纪健康新视角”研讨会上报道的亚健康发生率70% 相近^[11]。分析原因可能由于大多数教师是讲师以上的职称，是学校教学和科研工作的骨干力量，工作任务繁重; 并且已婚教师占绝大多数，家庭负担较重需要付出更多的时间和精力有关。另外由于年龄的增长，部分教师的身体机能处于下降状态，如不加强锻炼，保证睡眠质量等，难以保持健康水平^[12]。不良的生活习惯如吸烟、饮酒、伏案工作时间长、睡眠时间少、睡眠质量差、饮食结构不合理等因素已经成为了影响健康的主要因素。多种疾病的发生与吸烟饮酒有直接关联。而睡眠时间少、睡眠质量差也会影响教师的心理状态，如注意力分散、反应迟钝等，严重干扰教师的日常工作。运动不仅可以增强体质，更能预防疾病、放松心情，运动量的多少直接关乎到教师的健康状况，而此次调查中的高校教师运动量低，已经成为影响健康的因素之一。高校教师是学校教学、科研的中坚力量，每天伏案工作多个小时，缺少足够的休息和运动，难免会影响健康，如颈椎病、血液循环障碍、心血管疾病等^[13]都有可能发生。

为此，建议高校教师要重视自身健康，养成良好的生活习惯，合理膳食，戒烟限酒，劳逸结合，心理平衡，加强锻炼; 学校医院应定期为教师进行健康体检，建立健康档案; 学校应制定相应的健康教育措施，定期举办健康教育讲座，普及健康知识，同时为教师提供健身场所，使其及时解除疲劳，促进睡眠，维护健康^[14]。