身体自我是指个体对自己身体方面总的认知和评价^〔1〕。对身体自我的研究有利于对整体自我的进一步探讨,有助于树立正确的身体观,对心理健康也有着重要意义。生活满意度是心理幸福感的重要组成部分,是个体对自己生活质量的主观体验^〔2〕。有研究表明,自尊是生活满意度的最强有力的预测指标^〔3〕。为探讨民族学院大学生身体自我与生活满意度的关系,于2009年12月随机抽取陕西省咸阳市西藏民族学院358名大学生进行调查,现将结果报告如下。

于2009年12月随机抽取西藏民族学院不同年级不同专业年龄在18~24岁的学生400人。剔除无效问卷后,有效被试为358人;其中汉族学生209人,藏族学生149人,男生209人,女生149人。

以班级为单位进行集体施测,现场自填问卷,当场收回。(1)身体自我描述问卷(PSDQ)^〔4〕:包括身体健康、身体力量、身体耐力、身体灵活性、身体肥胖、身体活动、身体外表、身体协调性、身体运动能力、整体身体、身体自尊等11个维度70个项目。采用1~6分6级评分法,代表完全不符合到完全符合;得分越高,身体自我描述愈正向。具有较好的信度与效度。(2)一般生活满意度量表^〔5〕:测量个人总体的生活满意度程度,共6个项目,采用1~7分7点记分法,代表非常不同意到非常同意,分数越高满意度越高。具有较好的信度和效度。问卷施测的同时获得被试性别、年龄、专业、年级、民族、生源地等人口统计学资料。

应用SPSS 13.0统计软件进行t检验、方差分析、相关及回归分析。

表 1

表 1 汉、藏大学生身体自我各因子及一般生活满意度得分比较

表 1 汉、藏大学生身体自我各因子及一般生活满意度得分比较

民族院校大学生身体自我平均得分为(3.17±0.45)分,一般生活满意度平均得分为(4.29±1.18)分。身体自我各维度中得分最高的是身体肥胖(3.85±0.99)分,其次是身体健康、身体自尊、身体外表,分别为(3.77±0.64),(3.65±0.60),(3.29±0.76)分,得分最低的是身体活动(2.64±0.10)分。除身体活动和身体肥胖得分差异无统计学意义外,汉族学生一般生活满意度和身体自我其他各维度得分均明显高于藏族学生。

结果表明,除了与身体健康、身体力量、身体耐力、运动能力、身体肥胖、身体活动不相关外,生活满意度与身体自我 (r=0.180,P < 0.01)、身体灵活(r=0.156,P < 0.01)、整体身体(r=0.243,P < 0.01)、身体自尊(r=0.362,P < 0.01)、身体外表(r=0.132,P < 0.05)、身体协调性(r=0.148,P < 0.01)均呈正相关,表明身体自我水平高的个体,其一般生活满意度比较高。

表 2

表 2 性别、民族、生源地及身体自我各因子预测一般 生活满意度的逐步回归分析

表 2 性别、民族、生源地及身体自我各因子预测一般 生活满意度的逐步回归分析

以一般生活满意度总均分为因变量,性别、民族、生源地及身体自我各因子为自变量进行逐步回归分析。结果表明,身体自尊、民族、性别、整体身体依次进入对民族学院大学生生活满意度的回归方程,对其有一定的预测作用,可解释一般生活满意度26.1%的方差变异。

本研究表明,民族院校大学生身体自我平均得分(3.17± 0.45)分,其对自己身体的认知和评价处于中等水平,与其他研究结论一致^{〔6, 7, 8〕}。在身体自我的各维度中,除身体活动和身体肥胖得分无明显差异外,其他各维度和身体自我得分差异均有统计学意义。可能因为不同民族生活环境、文化、社会规范等不同。由于藏族居民生活环境和条件相对恶劣,加上其主要的民间娱乐方式为赛马、藏式摔跤、射箭等,均与身体运动有密切关系,使人们对体格强健与否格外看重,对身体自我各方面有着不同于汉族人的要求和评价。本研究还发现,大学生身体自我与一般生活满意度呈正相关,其中身体自尊与生活满意度的关系最紧密。回归分析结果表明,身体自尊、民族、性别、整体身体进入回归方程,有统计学意义,其中身体自尊对一般生活满意度预测最佳。说明个体对于自身身体的看法是生活满意度的重要来源。因此,提高身体的自我知觉,以增加生活满意度从而提高主观幸福感,是学校心理健康教育的重要内容。