体育说课是在其他学科说课的基础上发展起来的一种独立的教学环节、教研活动和师资培训形式。^[1]3从目前的情况来看，我国基础教育阶段的中小学体育说课活动开展得异常活跃，而这一热浪逐渐波及高等院校，并开始引起关注。时代在发展，现代教育对体育教师的专业素养和职业能力提出了更高的要求。体育说课不仅体现了体育教师的理论功底、教学能力，还能展现其教研水平。体育师范生就是未来的体育教师，他们毕业即面临着就业，从学以致用、专业对口的角度来考虑，他们大多会踊跃报名，积极参加一年一度的招教考试，期望成为一名在编的体育教师。如今，我国的高等教育已进入大众化教育阶段，适龄青年进入大学校门几乎不成问题，而要想成为一名正式的人民教师却如千军万马去挤独木桥，体育教师也不例外。一路过关斩将，笔试、面试、试教的每一个环节都不能掉以轻心。一旦笔试通过，面试、试教基本上合二为一，考察的形式更注重体育说课，而非授课。这种新的专业考察形式，已成为体育师范生从学校走向社会、走向成功的关键环节，几乎可以说是“一说定终身”了。为了拓展师范院校的就业渠道，缓解体育师范生的就业压力，使更多的体育师范生学有所长，在面对基层体育教育事业的挑战中赢得一席之地，仅对影响体育说课面试过程中的主要因素作一分析，并探寻其对策，以期对体育师范生的从教生涯有所帮助。

一、 体育说课的概念与意义 (一) 体育说课的概念

体育说课是指体育教师或体育师范生，针对体育教学过程中的某一问题、某一观点或具体课题，在充分准备的基础上，利用特定的场合，以科学的教育理念、体育理论为指导，以语言为媒介，面对同行(同学)、指导教师、专家、评委等，点明课题内容、确立教学目标、进行教材分析、选择教学方法、运用教学资源、诠释教学过程等，以此阐述自己的教学设计及其理论依据，并接受现场提问或指导的一种教学预演、教研活动和师资培训组织形式。^[2]

(二) 开展体育说课活动的意义 1. 能够检验体育教师的专业素养

体育说课是对体育教师或体育师范生教学能力与理论水平的一种综合考察。凡是基层体育招教、面试、试教、教学竞赛等都少不了说课。体育教师的教学思路、教学设计、教学依据、驾驭能力、教学特色等教学功底和理论水平都能在此环节中得到展现，基本上能反映出体育教师的专业素养。因此，体育说课备受关注。从某种意义上来说，体育说课几乎到了“一说定乾坤”或“一说定终身”的程度。

2. 使体育教研活动更具实效性

体育说课已成为体育教学、教研、评教和招教等活动的有机组成部分，基础教育阶段的体育说课活动已达到经常化、制度化、规范化的程度。如今的体育教研活动不再流于形式，不再无的放矢，不再高谈阔论，而是有主题、有思想、有主说、有从说、可质疑、能解惑，有章可循、有理有据，突出了教研实效，达到了相互交流、共同提高之目的。

3. 有利于辅助教学手段在体育教学中的应用

过去体育教师重技术、轻理论，不擅长语言表达，不设计板书，不使用现代教育技术，与别的学科之间存在一定的差距，也引起了一些不必要的误解。自从有了体育说课，体育教师和其他学科的教师站在了同一起跑线上，他们不但重视理论知识，强化语言表达能力，也开始钻研板书，尤其是动手制作和使用多媒体课件，使传统的体育教学向现代体育教学方向大步迈进。^[3]92

4. 有助于提高体育教学质量

要说好体育课，体育教师或体育师范生就必须掌握体育大纲，查阅教学资料，明确教学理念，制定教学目标，钻研教材教法，理清教学思路，进行教学设计。这便于引导体育教师或体育师范生学习新知识、接受新观点、运用新方法、获得好效果。久而久之，勤于思考，循序渐进，就会养成习惯，就能提高备课水准、说课能力和授课水平，进而提高体育课教学质量。

二、 影响体育师范生说课面试的主要因素 (一) 心理素质对体育说课面试的影响

体育师范生还没有真正走向社会，当遇到比较正式的场合时，往往显得胆怯、拘谨、不够自信，表现出底气不足，不爱说话，不敢说话，不会说话，胆小害怕，不敢正视对方，甚至手忙脚乱，语无伦次，失去勇气和信心。特别是在参加百里挑一、千里挑一、关乎自己前途命运的招教考试、说课面试时，心理压力会更大。越是想成功，越是表现得不尽如人意。尽管有些学生提前也进行过精心的演练和必要的准备，但当走进考场，遇到严肃的主考官时，周围的气氛似乎发生了突变，临场表现出思维混乱，说话条理不清，重点不突出，丢三落四等，可谓大失水准。面试的结果一塌糊涂，势必影响自己的心情。心理因素在体育说课面试中至关重要，它会直接影响面试者的行为举止、逻辑思维和语言表达能力，颠覆其留给人们的美好印象，影响面试成绩，关乎就业的成败。要克服体育说课面试时的心理障碍，把自己的真才实学、所思所想，充分地发挥和展示出来，让评委有个公正的判断，是每一个体育师范生必过的第一道关。

(二) 说课内容熟悉程度对体育说课面试的影响

体育说课就是要解决说什么，怎么样说，为什么要这样说。如果事先只知道说课的题目，而对所说的内容熟悉程度不够，那么，接下来所要进行的体育说课就可能是没有内涵或无的放矢的，也就无法深层次地进行怎么说和为什么要这样说的问题。对体育说课内容的熟悉程度，是影响师范生体育说课面试的直接因素。当说课面试者不熟悉体育说课的基本内容、基本流程、基本理论时，就写不出高水准的体育说课稿。没有强有力的体育说课稿做支撑，说明面试者根本就没有很好地分析、理解、领悟和吃透所给定的教材，就不可能做到从容淡定和胸有成竹。教学理念、目标、学情、方法、重点、难点等体育说课的主要内容(要素)都搞不明白，理论依据从何谈起，难免会出现张冠李戴或东拉西扯的现象，体育说课就不可能发挥到淋漓尽致。准备不充分，分析难到位，缺少系统训练，匆忙上阵，不但不能达到体育说课面试的目的，而且还会影响面试者的自信心、自尊心及表现力，面试的结果可想而知。

(三) 临场应变能力对体育说课面试的影响

体育说课面试除了说给专家听之外，还要进行答疑解惑，回答专家提出的问题。考官提出的问题有的是可以预料的，就在说课内容之中或与说课内容相关；有的却无法预测，也可能与科技进步、社会发展、教育观念、教学理念有关，这就要看考生平时的知识积累和灵活运用知识的水平了。收集不到一定的体育教学理论、体育知识和科技信息，就不可能做到活学活用和对答如流，也不可能圆满回答考官提出来的诸多问题。科学技术的发展，知识的更新，无时无刻不在影响着人们的学习、工作和生活，各种各样的知识、信息充斥在我们周围，灵活运用才是关键。书到用时方恨少，所以，在接受新的教育思想、教学理念、体育教学理论的同时，平时还要注意学习科学发展、社会新闻等综合知识，用知识武装头脑，提高辨别、分析、运用知识的综合能力，做到临场不乱、沉着应对、随机应变和稳定发挥，巧妙回答问题，增加体育说课面试的印象分。

(四) 个人风度风格对体育说课面试的影响

风度是指人的言谈、举止、仪态等行为与形象规范，是个人修养与内在实力的自然流露，也是一种魅力。风格是指人的风度与品格，是一种独特的气质和与众不同的个性表现。^[4]

首先，体育师范生说课面试的风度对面试结果会有一定影响，应引起足够的重视。体育师范生的风度主要表现在精神状态、形体、外貌、衣着、言谈、举止等方面，除了精神饱满、青春靓丽、衣着整洁、举止文雅外，在说课面试过程中一定还要注重形体动作与语言的巧妙结合，会起到事半功倍的效果。但绝不可海阔天空、手舞足蹈地弄巧成拙，给人留下一个不严格、欠自重、无修养的负面影响。其次，教学风格是自己独有的教学思想与教学技巧的有效表现。面试之前要反复琢磨，提炼出自己的特色和亮点。体育说课时该如何展示出自己的教学思维、教学风格和独特优势，怎样与考官进行目光交流，如何有条不紊地回答专家提出的所有问题，临场表现如果能给专家留下一些不同寻常的良好印象，就已经凸显了自己的教学风格。当然，体育师范生还未真正走上教学岗位，教学经验不足，临场表现未免显得稚嫩，但为数不多的几次出场亮相，其风度、风格至关重要，从中不难看出未来教学能手的发展潜力。

(五) 语言表达能力对体育说课面试的影响

体育说课集中表现出一个“说”字，可见说课中的语言表达能力是非常重要的。语言表达能力是教师职业能力的前提和基础，体育师范生概莫能外。要在10~15分钟之内把一堂体育课(45分钟或90分钟)的课题、教学理念、教学目标、班风学情、教法学法、重点难点、教学过程、教学资源等教学设计和理论依据说完善、说清楚，真不是一件容易的事情。没有一定的文字组织功底、语言表达能力，就难以让面前的专家心服口服。既要有条不紊、有理有据、由浅入深、循循善诱，使人听得津津有味，又要口齿清晰、轻重缓急、抑扬顿挫、悦耳动听，把语速、语调掌控得恰到好处，方能完成体育说课的目的，达到体育说课面试的初衷。

三、 提高体育师范生说课面试的对策 (一) 多渠道提高体育说课面试者的心理素质

体育师范生在校期间要积极参加集体活动，要善于在不同场合锻炼自己，包括发言、演讲、表演、比赛等，以提高自己的心理适应能力。要多参加学校组织的体育教学技能竞赛、体育说课比赛等活动，在大庭广众之下，排除干扰，培养自信心，提高稳定的心理素质。体育师范生要把毕业实习当作走向社会与演练自己体育说课的大舞台，让每一次体育说课演练都有进步、有收获。每次体育说课之后，要认真分析自己的不足，要找同学、教师给自己多提意见。善于扬长避短，总结经验，吸取教训，充实和提高自己。树立正确的世界观、人生观，始终保持积极向上的生活态度，提高抵御挫折的能力。热爱生活、热爱学习，正确、客观地认识和评价自己。要勤于思考，宽容待人，善于与人积极沟通，发展多种兴趣和爱好，培养分析和处理各种复杂问题的能力。尤其是在遇到体育说课、招教面试时，一定要积极准备，尽量提前到场熟悉和适应说课面试的环境。当进行说课面试时，要调整和稳定自己的情绪，做到沉着冷静,遇事不慌，把控好说话的节奏，把自己准备好的内容完完整整地发挥出来。中间还可以适当进行心理调整，使自己的心理活动维持在平常心态。当说课到了提问阶段，要尽量使自己的大脑思维处于稳定的状态，让自己的思维活跃起来，思路敏捷，积极面对，准确应答。当遇到表达失误或难以处理的问题时，也要心平气和，甚至勇于承认自己的失误和不足，以得到专家的宽容和谅解。

(二) 夯实教育教学理论和学科专业理论知识

大学是掌握先进文化和专业知识最集中、最有效的学习场所。体育师范生在平常的学习生活中，要加强体育文化知识和专业理论知识的学习，勤学苦练、不耻下问，达到融会贯通。认真学习教育与教学理论，仔细钻研教育学、心理学等学科理论，要知晓或掌握相关学科的多元理论，不断提升个人综合素养。

体育师范生对中小学体育教学大纲、教学计划、教学内容要有初步的了解，以便在此框架下开展教学实践。要温故知新，学好学校体育学、中学体育教材教法等课程，掌握教案编写规范、环节和具体要求。要学习体育说课理论，掌握体育说课技巧。明白体育说课说什么，先说什么后说什么，说到什么程度，有什么理论依据，什么是三维教学目标，怎么样突出重点、突破难点，如何针对不同的学习对象正确选用教法和选择学法，如何展现教学过程和有效利用体育资源。使听者置身于课堂教学的情景当中，从中受到启发。体育说课不是备课的翻版，也不等同于授课，要能够展现教者的教学思路、教学过程、教学方法和教学依据，以便相互交流，取长补短，集思广益，并根据现场点评意见修改、完善自己的教案，使备课更符合授课的实际，有效提高教学质量。^[5]总之，要不断学习，包括学习别人体育说课的长处、优秀体育课堂教学案例和先进的体育教学视频，用丰富的知识不断充实自己的教学理论，这样也会提高参加体育说课面试的成功率。

(三) 培养体育说课面试者的个人风度与教学风格

体育师范生在日常的体育说课训练、比赛过程中就要注意自己的仪表，提炼自己的语言。文明礼貌，以诚相待，体育师范生在校期间的礼仪培训、面试技能培训决不能马虎。举止文雅、落落大方、口齿清晰、语言得体，给听者以清楚、明晰和享受之感。要在日常生活中培养良好的仪表仪态，学会待人接物，学会用眼睛沟通，学会保持微笑，给人以阳光、清纯和自信的感觉，从中自己也能感受到更多的赞赏和肯定。在身体姿态方面要得体，不能过于随便，不可目中无人。手势是可以有的，合理的肢体语言对表达很有帮助，但不是舞之蹈之，随心所欲。手势是语言的辅助表现形式，不宜过于频繁，过于夸张。要以静带动，才能锦上添花。对说课的语言要求也是严格的，一般来说声音要洪亮，口齿要清楚，语言要流畅，音量要适中，音调要抑扬顿挫，要突出重点。作为教学用语力求准确、规范，还要有一定的启发性和趣味性，要有节奏，切忌口若悬河，让人无法消化，使听者听觉疲劳或来不及思考。

体育师范生在平时的生活积累中要向优秀师生学习，从中吸取成熟的教学技能、优秀教学手段和实用的教学方法。要与时俱进，接受新的教育理念、教学方法和现代信息，并主动与体育教材、体育教学结合起来，大胆尝试和灵活运用，在体育教学当中探索新的教学方法，形成自己的教学思路和教学风格。^[6]138-139

(四) 体育说课面试者应锻炼自己的应变能力

体育师范生在学习和生活中要拓宽思路，多参与学校的集体活动，锻炼自己的组织能力、逻辑思维能力、大脑反应能力和随机应变能力等。体育比赛、辩论赛、演讲赛、歌咏赛、社团活动等，都可以从不同侧面对他们的性格、思维、反应、心态和应变能力进行有益的锻炼。情绪稳定了，思维就活跃，反应就灵活。当然，在参加体育说课面试时，也会有措手不及的问题出现。但只要有备而来，有平时的积淀，就没有解决不了的问题。首先是分析问题，然后是化整为零、有主有次、轻重缓急、灵活机动，一步一步地去解决问题。面试者要能够拓宽思维渠道，超越自我和举一反三，才能够在说课面试中交出一份满意的答卷。

(五) 加强体育说课面试者的体育说课能力

体育说课作为一种教学环节、教研活动和师资培训形式已经客观存在。在新形势下，体育师范生的教学能力，尤其是说课能力就显得非常重要。体育师范生是体育教师的后备力量，要真正进入教师序列还有一段艰难的历程要走。一是取决于参加招教考试时的理论考试成绩能否上线；二是与说课面试中的临场表现息息相关。特别是最后一关，几乎由体育说课决定，因此，要从以下几方面着手：首先，要对体育师范生进行专门的说课面试培训。要理顺备课、说课、授课与评课之间的辩证关系，要温习体育说课理论，重视体育说课流程，对体育说课进行精心设计，突出体育说课重点，在教法与学法上别出心裁，在理论依据上多做文章，在回答问题上独树一帜。其次，要写好体育说课稿。要根据不同的课题反复进行说课稿写作练习，要由专任教师批阅和打分，并在一定范围内进行体育说课稿的展示与交流。然后，要进行体育说课面试前的试说。可以面对镜子、面对同学、面对教师，模拟体育说课面试的环境，让听者提出问题，找出不足。最后，是自己反思，不断改进和提高，直到满意为止。

四、 结论与建议 (一) 结论

体育说课是体育课堂教学的蓝图描绘,是上好一堂体育课的总体构思。体育师范生毕业实习、招教面试，乃至将来走向从教岗位都离不开说课。影响体育师范生说课面试的因素有：心理素质、说课内容、应变能力、个人风度、教学风格等，必须引起足够的重视。要从心理训练、教育理念、教学理论、说课技能、语言表达、社交礼仪、应变能力等方面加以培养。积极创设条件，把体育师范生在校期间的学习、实习期间的试教、招教前的培训及模拟训练落实到位且各有侧重，全方位对体育师范生进行综合素质培养、教学能力培养和说课技能培养，提高体育师范生的面试成功率、就业率，为国家培养更多更好的体育教育人才。

(二) 建议 1. 师范院校要丰富体育说课理论

师范院校要与基础教育接轨，否则培养人才的方向就会偏离。体育说课活动在大学还没有引起足够的重视。要增加和丰富体育说课理论的教学内容与课时数，让体育师范生掌握体育说课理论的基本知识，完成说课作业。

2. 师范院校要定期组织说课比赛

说课是一种教学环节、教研活动，师范院校要把师范生的教学技能竞赛列入日常教学的议事日程，体育师范生不仅要赛教案编写，还要赛说课水平、赛授课能力，只有常抓不懈，才能为体育师范生走向工作岗位打下良好的基础。

3. 师范院校要把说课与实习、就业结合起来

教育实习是走向社会的桥梁，实习基地就是大学生最好的用武场所。体育师范生在校期间的学习必须经得起实践的检验，备课、说课、授课、评课，这些环环相扣的教学环节一个都不能少。学以致用，有的放矢，在此期间会大有收获的。当然，师范院校也不能放松对学生进行岗前培训，特别是招教考试，试教之前，一定要不失时机地给学生做必要的教育理论、教学技能、说课技巧等方面的培训。

4. 体育师范生要多参加社会实践活动

人才的培养是全方位的，体育师范生在校期间要积极参加各种实践活动，包括竞赛、裁判、演讲、调研等公益活动，利用一切机会锻炼自己的能力，增长才干，丰富自己的人生阅历，以提高自己的综合素养和适应社会能力，才能在激烈的竞争中脱颖而出。